Danke Geschenk zum Onlinekongress - Burnout selbst behandeln
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Schön, dass du dabei bist.

Schau dir das Video an und du lerne diese wunderbare Übung. Für mich ist sie zu einer täglichen Morgenroutine geworden, die ich schon seit einigen Jahren anwende. 

Sie hilft einfach wunderbar, um gut in den Tag zu starten.

Wenn du auf den Button klickst, kannst du dir eine Beschreibung der Übung als PDF herunterladen!

In meinem Blog findest du weitere Ideen, Anregungen und Anleitungen für deine beste Selbsthilfe:

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