essentials - Die Basis

Kennst du das?

Du denkst zuerst an andere und dann irgendwann, ganz zuletzt, an dich? Meistens hast du für dich keine Zeit oder du nimmst sie dir nicht und wenn die Zeit da ist, ist es dir unangenehm, etwas für dich zu tun. Dir fällt es schwer, dir Zeit für dich zu nehmen und dir Gutes zu tun? Oder du hast einfach keine Idee, was du tun kannst, um in der Tiefe Zufriedenheit und Glück herzustellen?

Dann bist du hier richtig!

In diesem kleinen Videokurs zeige ich dir 5 Wege, wie du dir positive Energie schenken kannst!

Essentials ist ein erster Schritt in die richtige Richtung - Raus aus dem Burnout! Rein ins Leben!

Stell dir vor:
  • du kommst morgens leichter aus dem Bett. 
  • du grübelst weniger.
  • du fühlst dich schwungvoll.
  • du hast Lust auf deinen Tag.
  • du gönnst dir Zeit nur für dich.
Beginne noch heute. Es lohnt sich.
Du bekommst:
  • eine Morgenroutine (Klopftechnik und Atemübung) 
  • Informationen zur Ernährung via Video und in einer kleinen Broschüre zum Download
  • ein kleines Wake-up-Bewegungsprogramm 
  • weitere hilfreiche Informationen zum Wohlbefinden und zum Thema Selbstliebe 
  • einen Gewohnheiten-Tracker

Deine einmalige Investition:

24,90 Euro (inkl. MwSt.)

*Hier kommst du zu den Datenschutzhinweisen.

Hallo. Schön, dass du hier bist.

Ich bin Kerstin. Autorin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Hypnosetherapeutin und Coach hier auf Burnout-selbst-behandeln.de.

Mein eigener Burnout hat mich meine Selbstfürsorge gelehrt. Jetzt habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, meine Erfahrungen und mein bestes Wissen mit dir zu teilen und dir zu helfen, dich selbst zu heilen.

Diese 5 Wege wende ich heute noch an und sie tun immer wieder gut, geben Kraft und wecken müde Lebensgeister. 

Burnout selbst behandeln - Kerstin Böcker
"Der Anfang ist die Hälfte des Ganzen."

Aristoteles