Zur Meditations-Challenge - Burnout selbst behandeln

Herzlich Willkommen zur Meditations-Challenge 

Genieße gemeinsam mit mir und vielen anderen Teilnehmern 5 Tage lang diese wundervollen Meditationen

Deine positive Ausrichtung für dein Leben bringt dich in deine innere Balance und stärkt dich in der Tiefe deines Seins.

So kannst du dich vorbereiten:

  1. Bevor du beginnst die erste Meditation zu hören, überlege dir, welcher Raum für dich am besten geeignet ist und stelle sicher, dass dich niemand stört und dir immer warm genug ist.
  2. Meditiere am besten im Sitzen - so besteht keine Gefahr einzuschlafen.
  3. Es steht dir ganz frei, zu welcher Uhrzeit du meditieren möchtest. Als Tipp: Die besten Zeiten sind der frühe Morgen oder am Abend bevor du ins Bett gehst.
  4. Alle Meditationen bauen thematisch aufeinander auf. Es wäre schön, wenn du es schaffst wirklich an jedem Tag eine Meditation zu hören.
  5. Nimm dir nach jeder Meditation einen Moment Zeit, um dich auf dich zu konzentrieren - halte einen Moment inne. 

Wann findet die Meditations-Challenge statt?

Wir starten am 29.07.2019. Die Challenge endet am Freitag den 02.08.2019.

Wie lange dauern die Meditationen?

Die Meditationen haben eine Länge von ca. 10-25 Minuten. 

Jede dieser 5 Meditationen hat ihren eigenen Fokus.

Wie erhalte ich die Meditationen?

Du bekommst jeden Morgen gegen 7:00 Uhr eine E-Mail mit dem Betreff Meditations-Challenge Tag "X", in der du einen Link zur Meditation und ein Passwort findest. 

Auf der Meditations-Seite findest du weitere Informationen zur genauen Vorgehensweise für die Meditation und du kannst sie nach Belieben abspielen.

Solltest du eine E-Mail nicht erhalten, schreibe mir bitte eine E-Mail an Kerstin@burnout-selbst-behandeln.de.

Was du außerdem erwarten kannst:

Während der Challenge hast du die Möglichkeit ein Meditations-Paket inklusive E-Book + Bonus vergünstigt zu erwerben.

Die 5 Meditationen der Challenge sind:

Meditation I

Ich entspanne mich

Meditation II

Ich lasse los

Meditation III

Ich bin Energie

Meditation IV

Ich fühle mich

Meditation V

Ich bin wertvoll

Achtung! Nur für kurze Zeit:

Du weißt jetzt schon, dass du nicht an jedem Tag der Challenge eine Meditation hören kannst?
Dann ist dieses exklusive Angebot genau richtig für dich.

Sichere dir jetzt diese 5 Meditationen plus 5 weitere Meditationen zum Challenge-Preis:

nur 39,- Euro (inkl. MwSt)

statt 78,- Euro (inkl. MwSt)

Als Bonus bekommst du ein E-Book gratis dazu!